مصرف بیش از حد تخم‌مرغ باعث بروز واکنش آلرژیک می‌شود
تاریخ انتشار: ۱ اسفند ۱۴۰۲ | کد خبر: ۳۹۷۹۱۰۶۰
مصرف تخم‌مرغ می‌تواند باعث بروز واکنش‌های آلرژیک افرادی شود که نسبت به تخم‌مرغ حساسیت دارند.
به گزارش سرویس ترجمه خبرگزاری ایمنا، از آنجایی که تخم‌مرغ سرشار از ویتامین‌ها، مواد معدنی و پروتئین‌ها است، یک منبع غذایی مفید به حساب می‌رود؛ برخی افراد ممکن است در صورت مصرف مکرر این ماده غذایی عواقب نامطلوبی را تجربه کنند، در ادامه به بررسی عوارض جانبی مصرف بیش از حد تخم‌مرغ می‌پردازیم:
افزایش سطح کلسترول خونمصرف بیش از حد تخم‌مرغ ممکن است باعث افزایش سطح کلسترول خون شود؛ تخم‌مرغ سرشار از مواد مغذی است، اما زرده آن سرشار از چربی است، افزایش سطح کلسترول خون نیز احتمال ابتلاء به بیماری‌های قلبی عروقی را افزایش می‌دهد.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!
سفیده تخم‌مرغ حاوی پروتئینی به نام آویدین است که توانایی اتصال به بیوتین ویتامین B و کاهش جذب آن را به همراه دارد، پختن سفیده تخم‌مرغ آویدین آن را از بین می‌برد و ظرفیت آن برای جلوگیری از جذب بیوتین را کاهش می‌دهد.
افزایش سطح چربی اشباع شدهتخممرغ علاوه بر چربی‌های مفید، دارای مقدار قابل‌توجهی چربی اشباع شده است؛ مصرف تخم‌مرغ زیاد، به ویژه اگر با چربی اضافی سرخ شده باشد، ممکن است سطح چربی اشباع شده را افزایش دهد که بر سلامت قلب برخی افراد تأثیر منفی می‌گذارد.
بروز آلرژیمصرف تخم‌مرغ می‌تواند باعث بروز واکنش‌های آلرژیک افرادی شود که نسبت به تخم‌مرغ حساسیت دارند، آلرژی به تخم‌مرغ می‌تواند منجر به واکنش‌هایی مانند کهیر یا حتی واکنش‌های خطرناک‌تر مانند آنافیلاکسی شود؛ افرادی که به تخم‌مرغ حساسیت دارند باید مصرف این ماده غذایی را به صورت کامل حذف کنند.
مشکلات گوارشیمصرف بیش از حد تخم‌مرغ می‌تواند باعث بروز درد معده در میان برخی افراد شود، بنابراین توصیه شده است در صورتی که پس از مصرف این ماده غذایی دچار مشکلات گوارشی میشوید، آن را از برنامه غذایی خود حذف کنید.
کد خبر 729613منبع: ایمنا
کلیدواژه: تازه های پزشکی سلامت سلامتی تخم مرغ مصرف تخم مرغ خواص تخم مرغ عوارض مصرف تخم مرغ کلسترول بالا علائم و مشکلات گوارشی آلرژی آنافیلاکسی قلب حفظ سلامت قلب میزان کلسترول خون شهر شهروند کلانشهر مدیریت شهری کلانشهرهای جهان حقوق شهروندی نشاط اجتماعی فرهنگ شهروندی توسعه پایدار حکمرانی خوب اداره ارزان شهر شهرداری شهر خلاق مصرف بیش از حد تخم مرغ تخم مرغ می تواند افزایش سطح تخم مرغ باعث بروز
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.imna.ir دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «ایمنا» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۹۷۹۱۰۶۰ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
این پنیر چربی‌های شکم را آب می‌کند! | تاثیر لبنیات در چربی سوزی شکم ؛ روزانه سه وعده لبنیات بخورید
به گزارش همشهری آنلاین به نقل از ایسکانیوز، در عصری زندگی می‌کنیم که همگان به دنبال راه‌حل‌های فوری و ساده برای دستیابی به اهداف خود هستند، و این نگرش در زمینه‌های پخت‌وپز، درمان و بهداشت نیز قابل مشاهده است. به ادعای برخی، استفاده از چربی‌سوزها می‌تواند ظرف مدت یک هفته به آب کردن چربی‌های شکمی و بهبود تناسب اندام کمک کند. بسیاری از افراد چاق، به ویژه زنان، از نگاه دیگران به خود به عنوان فردی چاق دچار ناراحتی و نگرانی می‌شوند. این چربی‌سوزها به عنوان یک راه حل مؤثر و طبیعی برای کاهش وزن تبلیغ می‌شوند و علاوه بر این، برخی از خواص استثنایی دیگر این محصولات شامل بهبود عملکرد مغز و حافظه، بینایی و شنوایی نیز است.
بر اساس نتایج بسیاری از مطالعات، رابطه مستقیمی میان مصرف بالای کلسیم و بهبود ترکیب بدن وجود دارد. وقتی میزان کلسیم در بدن شما پایین باشد، بدن هورمون‌هایی ترشح می‌کند که به شما امکان استفاده‌ی بهتر از کلسیم موجود را می‌دهد، اما مشکل اینجاست که بدن به سلول‌های چربی نیز علامت می‌دهد به حالت چربی باقی بمانند.
لبنیات از قبیل شیر، پنیر و ماست منبع مناسب کلسیم هستند. کلسیم موجود در لبنیات به شکستن چربی در بدن و حتی جلوگیری از تشکیل آن کمک می‌کند. همیشه به جای لبنیات پرچرب، لبنیات بدون چربی یا کم‌چرب تهیه کنید. اگر روزانه سه وعده لبنیات بخورید و به رژیم غذایی خود پایبند باشید، حتما به راحتی به هدف چربی سوزی سریع شکم و پهلو و کل بدن تان می رسید.
۱۰ ماده غذایی چربی‌سوز که با خوردن آنها به‌آسانی وزن کم میکنیدکمکالری و پرکلسیم بودن این پنیر هورمون‌های چربی‌سوز بدن را فعال می‌کند. از آنجا که این پنیر بیش از هر ماده‌ی لبنی دیگری پروتئین دارد، با مصرف آن برای مدت بیشتری احساس سیری خواهید کرد. هر روز ۳۰ میلی‌گرم از این پنیر را به سوپ یا سالاد خود اضافه کنید.
کلید کاهش وزن ؛ فقط کافی است این یک کار را انجام دهید کد خبر 847437 برچسب‌ها رژیم غذایی لبنیات - پنیر
پلمب بیمارستان محب مهر به دلیل کشف حجاب صحت ندارد